大人の剣道稽古会(堺市立少林寺小学校) 今日は金曜日、堺市の大人の剣道稽古会の稽古でした! 数日前から冬らしからぬ暖かさ 夜になって少し冷え、 絶好の剣道日和となりました 。 7時2分 柔軟・体操・ストレッチを丁寧に行います。 素振りは肩を大きく使…
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