大人の剣道稽古会 (堺市立少林寺小学校) 今日は金曜日 堺市の大人の剣道稽古会の稽古でした。 仕事を終えた大人が集まります。 みんな疲れているのに何故か稽古します。 7時20分、神前に拝礼をして稽古が始まります。 柔軟・ストレッチは筋肉を温め間接の…
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