2022-01-01から1ヶ月間の記事一覧
大人の剣道稽古会（堺市立人権ふれあいセンター） 今日は土曜日ですが堺市の大人の剣道稽古会の稽古でした。 早朝から仕事12時過ぎにパソコンの電源を切り 教士の予備審査 。 終わったらすぐに会社に帰り仕事 さらに6時過ぎに 会場に入り 支度をします 今日…
今日は金曜日堺市の大人の剣道稽古会の稽古でした。 私は夕方6時過ぎに会場に入り清掃作業支度をします 早く来られた先生方から剣道形を合わせます。 7時20分 、 神前に拝礼をして稽古が始まります。 体操柔軟ストレッチは筋肉を温め関節の可動域を広げるよ…
今日は大晦日 堺市の大人の剣道稽古会の稽古でした。 いつもと違い18時スタートの予定です。 私は16時に会場に入り清掃・除菌作業、 会場を暖めます。 18時10分 神前に拝礼をして稽古が始まります。 大きく肩を使って切り返し×２、 そこから回り稽古にて地稽…
