大人の剣道稽古会（堺市立少林寺小学校）
今日は大晦日 堺市の大人の剣道稽古会の稽古でした。
私は夕方まで目一杯に仕事 夕方 ３時45分に少林寺小学校に入ります。
時間まで仲間と笑います
夕方４時20分、神前に拝礼をして稽古が始まります。 
全員で面を着けて整列。 立ち合いの間から全力の切り返し！
ひと呼吸置いて、地稽古！
前半 回ります稽古２分×４(インターバル35秒)、
後半はすべてオープンで地稽古！ 時間いっぱいまで！
最後は お相手と相面×10本！
2023年の稽古を納めました。
ありがとうございます。
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〜〜大人の剣道稽古会〜〜
少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、 そんな有志が集まります。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。
（初心者の方もご相談に乗ります）
※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。
場所：堺市立少林寺小学校 体育館 もしくは 堺市立福泉中学校 体育館
日時：基本的には 金曜日
時間：１９：００〜２１：００
稽古内容：体操 素振り 基本打ち 打ち込み 地稽古
時間経過： 時間まで 剣道形
７時２０分〜体操・素振り
７時３５分〜基本
８時０５分〜地稽古
８時４５分〜納刀
です。
お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
１月の稽古予定
５日（金） 堺市立 人権ふれあいセンター
１９：２０〜２０：４５ 決定
１２日（金） 堺市立 人権ふれあいセンター
１９：２０〜２０：４５ 決定
１９日（金） 堺市立 人権ふれあいセンター
１９：２０〜２０：４５ 決定
２６日（金） 堺市立 人権ふれあいセンター
１９：２０〜２０：４５ 決定
※１２月以降 冬の稽古はすべてエアコン環境です （会員以外の方の出稽古は会場費２００円お願いします）
※ 初めての 出稽古の方 は 坂井まで ご連絡お願い致します。
（コロナ以前からの出稽古の方は気ままに来てください）
０８０ ５７１０ ６７００
堺市立 少林寺小学校 （東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号 堺市立福泉中学校 堺市西区山田2丁55番地 072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様）
出稽古や見学など 先にご連絡頂けると助かります。
０８０ー５７１０−６７００ 坂井
大人の剣道稽古会 ホームページはこちら http://gogokendou.com/
お酒の専門店 松仙 ホームページはこちら http://www.jizakeyasan.com/
竹刀破損防止用面金カバーはこちら http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html
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